Diario de Irishgalwnc, 03 oct. 21

Not too bad considering it was my anniversary weekend and we splurged a bit on sweets!
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2021:
1091 kcal Grasa: 56,85g | Prot: 62,02g | Carbh: 91,26g.   Desayuno: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Coffee with Milk and Sugar, Appleton Farms Gourmet Thick Sliced Applewood Smoked Bacon, Best Choice Medium Eggs. Cena: Great Value Frozen Cut Green Beans, Sweet Onions , Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , No Name Bread Crumbs. más...
1697 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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