Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 87,76g | Carbh: 173,43g.
Desayuno: Hofburger Fettreduzierter Gouda, Goldähren Dreikorn Toast, Harry Körner Balance Toast, Ei, Krone Forellenfilets, Miracel Whip Balance , Kakaopulver (Ungesüßt), Honig, Blaubeeren, Gut & Günstig Apfelmus, Milsani Skyr Natur. Almuerzo: Cucina Cantuccini, RUF Kirsch Baisertorte, TiP H-Vollmilch 3,5%. Cena: Berief Zaziki, Miracel Whip Balance , Blumenkohl, Mein Veggie Tag The Wonder Cevapcici, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Langnese Capri. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de everything2
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