Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 86,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 26,94g | Prot: 200,28g | Carbh: 222,63g.
Desayuno: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Mustard, PnP Fat Free Milk, Chicken Breast Meat, Sasko Regular Plain White Bread Buns. Almuerzo: PnP Fat Free Milk, Sasko Regular Plain White Bread Buns, Mustard, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Chicken Breast Meat . Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Nutritech Casein Slow Release. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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