Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 55,34g | Prot: 88,12g | Carbh: 196,96g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Royal Forest Сироп Топинамбура, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пицца Домашняя с Грибами, Помидорами, Оливками и Сыром, Дивинка Сушки Цельнозерновые Алтайские Льняные без Сахара, Лама Хлеб без Муки. Pasa Bocas / Otros: Лама Хлеб без Муки, Избенка Лукум с Клюквой, Фруктовая Энергия Финик, Банан, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|