Diario de AshleyTayla, 16 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2011
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2011:
1522 kcal Grasa: 71,98g | Prot: 45,67g | Carbh: 195,14g.   Desayuno: 2% Fat Milk, Coffee, Light Fat Free Red Raspberry Yogurt, Banana. Almuerzo: coffee, apple, 100 Calorie Original English Muffin, Creamy Peanut Butter. Cena: Coffee, Ramen Noodles, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Cherry Tomatoes, Apples, Mini Babybel Bonbel Cheese, Cheese Sticks, Blueberry Muffins. más...
1857 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...

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