Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 52,27g | Carbh: 70,92g.
Almuerzo: Grilled Chicken, Qdoba Mexican Grill Cilantro Lime Dressing, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Bananas . Pasa Bocas / Otros: Centrum Silver - Men 50+. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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