Diario de meilintoenk, 02 oct. 21

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kenapa ya kalau mau datang bulan nafsu makan ningkat drastis? kenyang tapi ga bisa berhenti makan. hari ini tembus 2.600 parah🥲

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:

2636 kcal

Grasa: 126,28g | Prot: 87,96g | Carbh: 283,27g. Desayuno: Emina Mozzarella & Cheddar, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Indomie Mi Goreng. Cena: Egg, Beef (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Piscok, Cireng, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. más...

2154 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios

me too kak haha

02 oct. 21 por el miembro: cacacaca21

pernah dengar kajian dr. zaidul akbar, jika lambung sudah banyak terisi tapi otak merespon untuk makan lagi makan lagi, berati makanan yg kita makan itu miskin nutrisi...

02 oct. 21 por el miembro: susantilathif


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