Diario de sarahjayne11, 30 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2014
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2014:
2067 kcal Grasa: 71,43g | Prot: 67,94g | Carbh: 280,64g.   Desayuno: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. Almuerzo: Pomme, Marie Pâtes à la Bolognaise. Cena: Tyrrells Lightly Sea Salted, Pâtisserie Orientale, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Fromage Cheddar, Heinz Beanz, Beurre (Salé), Harry's Beau et Bon Complet, Cantaloup (Melon). Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Pomme. más...
2278 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sarahjayne11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.