weighed at 1700
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1522 kcal
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Grasa: 71,98g | Prot: 45,67g | Carbh: 195,14g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Coffee, Light Fat Free Red Raspberry Yogurt, Banana. Almuerzo: coffee, apple, 100 Calorie Original English Muffin, Creamy Peanut Butter. Cena: Coffee, Ramen Noodles, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Cherry Tomatoes, Apples, Mini Babybel Bonbel Cheese, Cheese Sticks, Blueberry Muffins. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de AshleyTayla
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