Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 47,97g | Prot: 60,92g | Carbh: 159,56g.
Desayuno: Delisse Yaourt Brassé Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pomme Golden, Café au Lait. Almuerzo: Marque Repère Taboulé à l'orientale, Sodeb'O Salade Poulet Caesar. Cena: Delisse Crème Dessert Chocolat Noir, Tradilège Rôti de Porc, Salade Verte, Marque Repère Taboulé à l'orientale. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
vélo d'appartement - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sab.rina08
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