Diario de amarredondo7, 01 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
110,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2021:
1450 kcal Grasa: 62,75g | Prot: 87,00g | Carbh: 133,00g.   Desayuno: Califia Farms Unsweetened Cold Brew Coffee (Medium Roast), Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Torani Sugar Free S'mores Syrup, Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Almuerzo: Xenergy - Cherry Lime, Great Value Broccoli Florets, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway 6" Rotisserie-Style Chicken. Pasa Bocas / Otros: Kraft Sharp Cheddar Cheese , Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. más...
4042 kcal Ejercicio: Correr - 13/kph - 24 minutos, Apple Health - 23 horas y 36 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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