Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 31,27g | Prot: 107,80g | Carbh: 164,90g.
Desayuno: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Ny. Siok Kerupuk Udang. Almuerzo: Ikan Tenggiri Goreng, Indomart Tempe Mendoan, Vegetable Soup (Home Recipe), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe), Indomart Tempe Mendoan, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. más...
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1488 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maura gebi
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