Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 28,65g | Prot: 55,92g | Carbh: 95,23g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Almuerzo: Banana, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Cena: Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kind Cranberry Almond with Macadamia Nuts. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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