Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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163,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 50,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 18,88g | Prot: 42,44g | Carbh: 120,94g.
Almuerzo: Subway Light Mayonnaise, Kraft 100% Parmesan, Mr. Sub Red Onions, Subway Tomatoes, Green Peppers , Cucumber (with Peel) , Spinach , Subway 6" Turkey Breast. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Kraft Kraft Dinner. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom_of_5
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