Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3132 kcal
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Grasa: 66,02g | Prot: 180,30g | Carbh: 449,92g.
Desayuno: Oro Saiwa Grano Fondente, Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Uovo (Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Piselli Bio Cotti al Vapore, Rio Mare Filetti di Tonno al Naturale Lavorati a Mano, Conad Riso Basmati. Cena: Panini di Grano, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero, Namedsport Anabolic Mass Pro, Lamponi. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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