Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Pinguin1512
Diario
30 sep. 21
Diario de Pinguin1512, 30 sep. 21
Perfil de Pinguin1512
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Na das nenne ich mal einen guten Start in den Urlaub 😊👍
52,2 kg
Disminuído hasta ahora:
9,8 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 septiembre 2021:
242 kcal
Grasa: 2,87g | Prot: 20,39g | Carbh: 48,08g.
Desayuno:
Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Plattpfirsich, REWE Speisequark Magerstufe, Xucker Xucker Light, Müller milch Zero Vanille.
Pasa Bocas / Otros:
Cocktailtomaten, Tee.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
43 Seguidores
Apoyo
Comentarios
viel Spaß im Urlaub 🌈
30 sep. 21 por el miembro:
nöhöhöhö
Hab nen schönen Urlaub 😎
30 sep. 21 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Pinguin1512
Ver la Historia Completa