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Didi220
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30 sep. 21
Diario de Didi220, 30 sep. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
114,5 kg
Disminuído hasta ahora:
11,2 kg
.
Aún para ir:
16,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 septiembre 2021:
1748 kcal
Grasa: 97,26g | Prot: 85,21g | Carbh: 127,58g.
Desayuno:
Karotten, Gurke (mit Schale).
Almuerzo:
Gekochtes Ei, Almased Almased mit Milch .
Cena:
Hello Fresh Halloumi-Burger mit Karotten-Bete-Sticks.
Pasa Bocas / Otros:
Gemischte Nüsse, Gemischte Nüsse.
más...
2768 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Langsam merke ich es an den Hosen 👍 nur gut dass ich alles aus UHu Zeiten noch habe 😂 Schönen Tag…. das WE naht 🥰
29 sep. 21 por el miembro:
Didi220
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