Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 68,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2567 kcal
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Grasa: 79,46g | Prot: 115,26g | Carbh: 335,64g.
Desayuno: Santa Fé Bala de Canela, Melitta Café sem Açúcar , Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo, DIA Requeijão Light, Trigo Vita Pão de Forma. Almuerzo: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Costela Bovina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Mandioquinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo, Stella Artois Cerveja, DIA Requeijão Light, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras. Pasa Bocas / Otros: CP OVOS Albumina 83%, Toddy Achocolatado, Iogurte Natural, Granola Caseira. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinho.prado
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