Diario de mimeecindy, 29 sep. 21

blom berani makan mie nya jdii mam bumbunya ajj bersama protein 😅😅😅

---

1689 kcal

Grasa: 77,22g | Prot: 117,55g | Carbh: 130,75g.   Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Tahu. Almuerzo: Biji Wijen Kering Utuh, Saus Teriyaki, Telur Rebus, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), BonCabe Boncabe, Minyak Bunga Matahari, Cap Cay Kuah. Cena: Herbalife Shake Chocomint, BonCabe Boncabe, Pakcoy, Telur Rebus, Tahu, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Pasa Bocas / Otros: Semangka, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY. más...

482 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...