Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2210 kcal
|
Grasa: 116,87g | Prot: 105,78g | Carbh: 183,37g.
Desayuno: Вязанка Ветчина из Индейки , Карат Сыр Шоколадный, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебный Дом Батон Звездный, Пятерочка Сахар, Фазер Хлеб Подовый. Almuerzo: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Вареное Яйцо, Алексеевское Сгущенка, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Мегамарт Капуста Тушёная , Ремит Колбаски Белые Мюнхенские, Ремит Колбаски Белые Мюнхенские. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное, Clever Печенье Сахарное, Clever Печенье Сахарное, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fantomik
|