Diario de Юлемакс, 29 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:
1385 kcal Grasa: 45,20g | Prot: 101,86g | Carbh: 136,58g.   Desayuno: Русский продукт Геркулес Традиционный, Глобус Ветчина Праздничная, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Бежин Луг Сыр Творожный. Almuerzo: Рагу +, Глобус Гамбургер Говяжий, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Rainbow Карельский Пирожок с Рисом, Ironman Tri Protein Bar, ВкусВилл Яблоко Карамелька. más...
1762 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юлемакс


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.