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Almuercito 😋😋
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1029 kcal
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Grasa: 25,70g | Prot: 72,00g | Carbh: 131,85g.
Desayuno: Colun Leche Semi Descremada, PF Pechuga de Pavo Cocida Finissimas, Marraqueta, Quillayes Queso Fresco. Almuerzo: Mandarinas, Kiwi, Super Pollo Filetitos de Pollo, Pancho Villa Fajitas , Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Mayonesa. Cena: Fuchs Pan Molde Integral, PF Pechuga de Pavo Cocida Finissimas, Colun Mantequilla con Sal, Colun Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Nestlé Cereal Fitness. más...
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1759 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de tamara.dimora
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