Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 48,82g | Prot: 104,71g | Carbh: 126,23g.
Desayuno: Morangos, Nutrella Pão Integral, Ovo Cozido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Cena: Confiare Pão de Queijo Tradicional, Cenouras, Batata Doce Cozida, Seberi Queijo Colonial , Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Leite de Coco Caseiro, Nutrata Proto Crunch Bar. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daia_89
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