Diario de Summergirl, 15 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2011
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2011:
1447 kcal Grasa: 48,92g | Prot: 96,40g | Carbh: 169,76g.   Desayuno: ground flaxseed, greek yogurt, coconut water, almond milk, Blueberries, protein powder. Almuerzo: Broccoli, avacado, apple, spinach, tomato, hard boiled eggs. Cena: garbanzo beans, chicken broth, broccoli, chicken. Pasa Bocas / Otros: soy nuts, Soft Granola Bars, carrots. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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