Diario de Der von der Küste, 28 sep. 21

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😀UHU🤗

99,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 27,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:

1259 kcal

Grasa: 19,19g | Prot: 174,88g | Carbh: 92,42g. Desayuno: Lidl Ciabatta, Freeway Iso Sport, Schinken (Extra mager), Gut Ponholz Schnitzel aus der Oberschale. Almuerzo: TiP Käsescheiben, Gut Ponholz Schnitzel aus der Oberschale. Cena: Hainich Letscho, Gut Ponholz Schnitzel aus der Oberschale. Pasa Bocas / Otros: Kaffee. más...

2097 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

73 Seguidores Apoyo

Comentarios

Glückwunsch 🎉👌💐🥇🦉

28 sep. 21 por el miembro: wesja1

Glückwunsch yeahhh🌺🌼🌻

28 sep. 21 por el miembro: farina1902

🥳👍🏻Yay, Glückwunsch!

28 sep. 21 por el miembro: 📚 MrsLP

herzlichen Glückwunsch 🥳🥳🥳

28 sep. 21 por el miembro: nöhöhöhö

Waaaaaaaahhhhh..... Herzlichen Glückwunsch! 🎉💃

28 sep. 21 por el miembro: Abraxsa

Super, Jung, dat läuft 👌👍👏(oder so ähnlich🤭, Gruß aus dem Süden) 🙋‍♀️

28 sep. 21 por el miembro: Tiemar

Gratuliere! 🦉

28 sep. 21 por el miembro: Luise Freiheit

Toll 👌 Schoen festhalten, den Vogel 🤗

28 sep. 21 por el miembro: Bunte Teller

Dankeschön an alle 😀🕺🕺🕺

28 sep. 21 por el miembro: Der von der Küste

Supi herzlichen Glückwunsch zum Uhu. 👍🤗🙋‍♀️

28 sep. 21 por el miembro: Süsse 60+

Was für eine schöne Zahl 🎊🎊🎊🎊

28 sep. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Hey.... Gratulation 👍👍👍

28 sep. 21 por el miembro: Jule Go !

Klasse!!!! 👍💪

28 sep. 21 por el miembro: chrissie0471

Prima 👌

30 sep. 21 por el miembro: YviWanderlust


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