Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 64,26g | Prot: 64,79g | Carbh: 117,88g.
Desayuno: Nespresso Молочный Шоколад, Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Almuerzo: Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей, Овощи Гриль. Cena: Болгарский Перец, Кабачок, Помидоры Черри, Лук, Дымов Колбаса Докторская, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. Pasa Bocas / Otros: Печенье, Конфета, Овсяноблин с Бананом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga3007
|