Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 62,46g | Prot: 33,85g | Carbh: 168,09g.
Desayuno: Рафинад, Кофе, Оладьи на Кефире. Almuerzo: Красный Октябрь Трюфель, Северная Гавань Сельдь в Майонезе, Роллтон Пюре, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями. Cena: Сахар, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. más...
|
|
1788 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Мариинна
|