Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 30,11g | Prot: 61,39g | Carbh: 152,65g.
Desayuno: Bacon, Quick Oatmeal (Fat Added in Cooking), Coffee. Almuerzo: White Bread , Fried Battered Cod. Cena: Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Sun World Black Seedless Grapes . Pasa Bocas / Otros: Gummy Bears, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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