Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 46,02g | Carbh: 203,39g.
Desayuno: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Kirschtomaten, Käse, Herta Finesse Putenbrust, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Alkoholfrei, Jever Light, Äpfel, Banane. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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