Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2014
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 101,18g | Prot: 72,26g | Carbh: 64,31g.
Almuerzo: Aldi Mozzarella, Cocktailtomaten, Cashewnüsse, Vitasia Erdnussöl, Sesamöl, Bauerngut Grill-Bratwurst, Chinakohl, Galbani Ricotta, Aubergine, Chinakohl, Eismann Putenschnitzel. Cena: Müller Wackelpudding Waldmeister. Pasa Bocas / Otros: Aldi Tzatziki, Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Tequila. más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli1206
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