Diario de Redbeard, 27 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021

81,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:

1142 kcal

Grasa: 22,12g | Prot: 67,05g | Carbh: 163,23g. Desayuno: Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Cena: Publix Jumbo Shrimp, Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Steamed Rice. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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There you go!

27 sep. 21 por el miembro: erikahollister


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