Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3040 kcal
|
Grasa: 96,13g | Prot: 142,83g | Carbh: 381,92g.
Desayuno: Аладушкин Батон Высший Сорт, Жареное Яйцо, Дружба Плавленный Сыр, Сыр Тильзитер, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Cena: Кириешки Сухарики Багет Краб, Избенка Творог с Шоколадной Крошкой , Snickers Сникерс, Drive Энергетик Apple Blast, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Окей Слива Круглая Синяя, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Rainbow Варенье Абрикосовое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|