Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 62,28g | Prot: 75,81g | Carbh: 237,50g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Cena: Чай с Медом, Глобус Булочка с Маком . Pasa Bocas / Otros: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебница Шанежка с Картофелем, Макси Шаньга с Творогом. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|