Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
727 kcal
|
Grasa: 6,52g | Prot: 36,16g | Carbh: 136,81g.
Desayuno: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tuna. Almuerzo: Chia Seed, Mangga, Sunpride Banana. Cena: Tape Singkong, Cilok. más...
|
|
2388 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de audiaazkadina
|