Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 53,01g | Prot: 98,07g | Carbh: 132,74g.
Desayuno: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Nescafé Tradición, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Colun Queso Gouda Laminado, Arepa Asada. Almuerzo: Papa (Cuerpo y Cáscara), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Vivo Wraps, Pan Italiano, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Leche Protein, Plátano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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