Diario de Kaya Mo, 26 sep. 21

Бомбезная шаурма с запечённый мясом, овощами, луком сыром. Соус: йогурт с зерненой горчицей, чесноком, травами и солью сванской…. 💣

Завтрак готовил муж)
Шаурма на 600 ккал вышла

И кофффиииии ☕️

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2021:
1434 kcal Grasa: 61,54g | Prot: 87,61g | Carbh: 129,22g.   Desayuno: Heinz Соус Сладкий Чили, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, O'Green Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Болгарский Перец, Кобринские Сыры Сыр Сливочный , Лук. Almuerzo: Сливочное Масло, Махеевъ Соус Терияки, Elementaree Чесночное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Брынза 35%, Гречка Отварная, РИФ Конгрио. Cena: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Велком Балык Сырокопченый, Пикник Шоколадный Батончик. más...
1572 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

84 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Люблю шаурму! Ваша выглядит очень аппетитно! У нас на работе четверг- день шаурмы. Берём одну на двоих. Это наш обед. Калории напополам:)  
26 sep. 21 por el miembro: Juliya2020
Классный обед))) Люблю традиции ☺️ 
26 sep. 21 por el miembro: Kaya Mo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kaya Mo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.