Diario de mburobkin, 26 sep. 21

Доброе дождливое утро! И приятного аппетита всем. Воскресный завтрак на 701 ккал

---

1613 kcal

Grasa: 54,88g | Prot: 149,84g | Carbh: 127,29g.   Desayuno: Голубика, Кускус (Вареный), Отведай Творог 5%, Авокадо Авокадо, Сыр Маасдам, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Персики, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Sicilia Сок Лайма, Перекресток Салат Месклам, Помидоры Черри, Кускус (Вареный), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Лайм Лайм, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%. más...