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Yang di pandang orang,, makan segitu sich paling rendah kalorinya cuma roti gandum, ayam dada, kol, dan saus aja. Tapi kenyataannya makan seperti itu kalorinya 500++kcal. Kalau masakan di rinci'n dari bahan smp bumbu
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1057 kcal
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Grasa: 22,71g | Prot: 69,18g | Carbh: 189,85g.
Desayuno: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Almuerzo: Maestro Roasted Sesame Salad Dressing, Kembang Kol, Del Monte Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Minyak Jagung, Ajinomoto Saori Saus Teriyaki, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sari Roti Roti Gandum. Cena: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Pasa Bocas / Otros: Madu, Pisang. más...
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