Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 95,22g | Prot: 104,63g | Carbh: 30,93g.
Desayuno: Farmdale Thickened Cream , Emporium Selection Red Leicester Cheese, Paprika, Egg. Almuerzo: Emporium Selection Red Leicester Cheese, Atkins Crispbread, Green Leaf Lettuce , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin. Cena: Two Good Salted Caramel Yoghurt, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) , Fehlbergs Pickled Jalapenos , Slendierslim Slendier Ready Meal Fettuccine with Olives & Capers, Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Sandhurst Fine Foods Char-Grilled Capsicum, Emporium Selection Red Leicester Cheese, Butter, Atkins Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Mint Tea, Twinings Lemon & Ginger, Tap Water, Coffee, The Chia Co Chia Seed, Macro Psyllium Husk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de martin.giles
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