Diario de alya_a_m, 25 sep. 21

Привет ФС
ЗАШЛА с утра что б записать что поела.
И приятно была удивлена.
Девочки милые спасибо вам огромное за поддержку.
Вы просто не представляете как с утра меня взбодрили
И у меня ещё больше появилось желание худеть.
Я очень сильно зависима от сладкого. Очень сильно.
Я могу есть его отказавшись от завтрака обеда и ужина.
Но…..
я должна. Я должна от него отказаться.
Сегодня .25,.09
И прошли сутки. Как я ни ни сладкого. Единственное вчера съела сухофрукты. Потому-то меня достала не по-детски.
В тот момент я осознала, что я зависима от него.
А значит нужно лечиться.
Не буду говорить громких слов.
Не буду играть на публику.
Но я должна побороть.
Говорят .25, дней нужно продержаться что б организм перестроился
Ну так что.
Давайте начнём
Осталось 24 дня …..

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2021:
529 kcal Grasa: 29,78g | Prot: 43,21g | Carbh: 24,21g.   Desayuno: Помидоры, ВкусВилл Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Брест Литовск Сметана 20%. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alya_a_m


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.