Привет ФС ЗАШЛА с утра что б записать что поела. И приятно была удивлена. Девочки милые спасибо вам огромное за поддержку. Вы просто не представляете как с утра меня взбодрили И у меня ещё больше появилось желание худеть. Я очень сильно зависима от сладкого. Очень сильно. Я могу есть его отказавшись от завтрака обеда и ужина. Но….. я должна. Я должна от него отказаться. Сегодня .25,.09 И прошли сутки. Как я ни ни сладкого. Единственное вчера съела сухофрукты. Потому-то меня достала не по-детски. В тот момент я осознала, что я зависима от него. А значит нужно лечиться. Не буду говорить громких слов. Не буду играть на публику. Но я должна побороть. Говорят .25, дней нужно продержаться что б организм перестроился Ну так что. Давайте начнём Осталось 24 дня …..
|
529 kcal
|
Grasa: 29,78g | Prot: 43,21g | Carbh: 24,21g.
Desayuno: Помидоры, ВкусВилл Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Брест Литовск Сметана 20%. más...
|
|