Доброго утра и хорошего настроения в это холодное осеннее утро! Мой завтрак, 688 ккал, работает как батарейка и даёт мне энергию на весь день. Неполный завтрак нарушает ритм питания и поведения на весь оставшийся день. Так что, не пренебрегайте завтраком))
|
1365 kcal
|
Grasa: 50,30g | Prot: 118,86g | Carbh: 115,31g.
Desayuno: Голубика, Мёд, Простоквашино Творог 5%, Гречка Отварная, Финик, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Помидоры Черри. Cena: Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Pasa Bocas / Otros: Персики, Кедровые Орехи . más...
|
|
Comentarios
Вы сладкоешка? Любите сладкое?
25 sep. 21 por el miembro: Маргарита1619
|
мужчина может себе такое позволить. женщина нет
25 sep. 21 por el miembro: elennnshny3
|
Сладкое люблю, но не увлекаюсь
25 sep. 21 por el miembro: mburobkin
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|