Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3081 kcal
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Grasa: 55,14g | Prot: 187,25g | Carbh: 462,27g.
Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Filetti di Pollo, Conad Sapori e Dintorni Riso Nano Vialone Veronese. Cena: Pomodori Ciliegini, Formaggio di Capra (Semiduro). Pasa Bocas / Otros: Banana, Banana, Ovomaltine Barretta (20g), Banana, Biotech USA Iso Whey Zero, Namedsport Anabolic Mass Pro. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luca •_•
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