Diario de lfp8797, 24 sep. 21

22.3%
血糖金輕鬆96*0.9=86
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
1150 kcal Grasa: 48,29g | Prot: 129,89g | Carbh: 53,15g.   Desayuno: 布朗尼能量棒(Atkins), MNT蛋白粉, 洋車前仔(三實), 光泉 無糖豆漿, 雞蛋. Almuerzo: 十全 原味味噌, 雞蛋, Kirkland 生干貝, 原味時代 低醣千張餃-高麗菜鮮肉, 毛豆麵. Cena: 光泉 無糖豆漿, MNT蛋白粉, 大陸妹, 金針菇. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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