Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 56,96g | Prot: 84,90g | Carbh: 310,59g.
Desayuno: Sale Pisang Sale Pisang Kering, Fitlife Whey Protein Isolate, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Kupat Tahu. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Wingstop Boneless Wings Garlic Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis, Kentang Rebus, Telur Puyuh, Nasi Putih, Mangga, Semangka, Nanas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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