|
około 1750 kcal, na śniadanie białkowe pankejki, na kolację nie fit naleśniki
|
1754 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 95,69g | Carbh: 194,38g.
Desayuno: All Nutrition Nutlove Coco Crunch, Alpro Soya Mleko Kokosowe, Melvit Mąka Orkiszowa, All Nutrition Whey Protein, Banan, Jajko. Almuerzo: Zupa Botwinka, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Ogórek Kwaszony, Pierogi z Mięsem, Pierogi ze Szpinakiem. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, Syrop Klonowy, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Naleśniki, Jutrzenka Migdały w Mlecznej Czekoladzie, Jabłko, All Nutrition F**King Delicious Protein Bar, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|