Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2194 kcal
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Grasa: 113,21g | Prot: 70,42g | Carbh: 215,68g.
Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Meine Metzgerei Bierschinken. Almuerzo: Nutella Nutella, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Kerrygold Extra Ungesalzen. Cena: Höll Rindswürstchen , Gut & Günstig Curly Fries, Maggi Sauce für Currywurst. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Weiss Zarte Lebkuchen , Haribo Goldbären Mini, Krüger Schoko Cappuccino. más...
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2844 kcal
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Ejercicio:
Stepper - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leo_291
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