Diario de Maggiemagda, 23 sep. 21

Riso e curry di lenticchie rosse carote 🥕 zucca 🎃

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
1802 kcal Grasa: 60,23g | Prot: 92,71g | Carbh: 227,10g.   Desayuno: Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Mela, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Conad Farina 0. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Scotti Riso Parboiled, Carote, Selex Lenticchie Rosse. Cena: Galbusera Cracker con Riso Venere Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Totano, Olive Verdi, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Barretta alle Mandorle, Emmi High Protein Pudding . más...

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Comentarios 
Che bello ql curry li come lo fai?! 😻😋😋🍀 
23 sep. 21 por el miembro: micina85
Grazie 🤩 era buonissimo! Ho semplicemente lessato la zucca a parte, poi messo nel wok carote a pezzetti e lenticchie e fatte cuocere per 20 minuti aggiungendo acqua e spezie. Poi ho aggiunto la zucca tagliata a pezzetti piccoli e fatto cuocere ancora dieci minuti finché non si e spappolata 😉 riso e olio a crudo 😋 
23 sep. 21 por el miembro: Maggiemagda
Wooow !! Semplice! Quando trovo una zucca carina te la copio!!😻😻👍🏻🍀😋👌🏻💙 
23 sep. 21 por el miembro: micina85
Che riso è? penso di non conoscere la qualità 
23 sep. 21 por el miembro: Annina1978
Semplice parboiled 
23 sep. 21 por el miembro: Maggiemagda
Una vita che non lo prendo, me lo segno per cambiare 😉 
23 sep. 21 por el miembro: Annina1978

     
 

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