Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 29,67g | Prot: 49,64g | Carbh: 58,99g.
Desayuno: Pingo Doce Mamão, Dolce Gusto Galão . Almuerzo: Pingo Doce Arroz Branco, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo), Pingo Doce Salada Camponesa. Cena: Pingo Doce Arroz Branco, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo), Pingo Doce Salada Camponesa. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fabio Ferreira Portugal
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