Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 50,06g | Prot: 70,55g | Carbh: 162,55g.
Desayuno: Kotanyi Корица Молотая, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Natrol Omega-3 Fish Oil, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Махеевъ Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Теремок Борщ Постный. Cena: Natrol Omega-3 Fish Oil, SPAR Кабачковые Оладьи, Пятерочка Яблоко Сезонное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Сушеные Бананы, Принцесса Ява Чай Каркаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваля Сыр Тильзитер, ВкусВилл Зефир Кокосовый, Станция Молочная Сливки 10%, Американо. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mila4ka84
|