Diario de TatyanaLyuter, 23 sep. 21

Мой унифицированный завтрак и 47 гр белка
Для запуска синтеза белка нужно 25 гр в одной порции 😍

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
1265 kcal Grasa: 31,97g | Prot: 103,16g | Carbh: 151,15g.   Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Банан, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, Ореховый Рай Миндаль. Almuerzo: Помидоры, Пятерочка Свекла, Лента Авокадо, Магнит Слива, Метро Сладкая Кукуруза Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. más...
3102 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TatyanaLyuter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.